Peraturan dan Pantang Larang Ketika Makan Rumpai Laut

Waktu Pagi:

1. Semasa perut kosong selepas bangun tidur

2. Ambil 2-3 sudu besar jelly, masukkan ke dalam cawan.

3. Letak sedikit air suam, makan.

4. Kalau tak boleh makan begitu saja, bancuhkan dengan sedikit air milo, horlick, ribena, oren jus, letak sedikit air dan minum.

5. Selepas 1/2 jam barulah ambil sarapan pagi.

6. Elok diambil bersama vitamin C 1000mg selepas sarapan pagi.

Waktu Malam:

1. Sebelum tidur ambil 2-3 sudu besar jelly. 

PANTANG LARANG 

ELAKKAN: 

Elakkan kaffein (teh, kopi, nescafe & minuman bergas)

PERHATIAN: 

Kanak-kanak bawah 2 tahun tidak boleh mengambil jelly ini. Wanita selepas bersalin dan Caesar.

PERATURAN:

Kanak-kanak 3 tahun ke atas: 1 sudu kecil (pagi/malam) (1x sehari)

Remaja: 1 sudu besar (pagi dan malam) (2x sehari)

Dewasa dan warga emas: 2-3 sudu besar (pagi dan malam) (2x sehari)